Om boken: år / Boken utger sig inte för att vara en lärobok eller läromedel. Den skisserar nyckelproblemen med Hatha Yoga (Patanjalis åttastegssystem) utifrån perspektivet "dolda aspekter av praktiken." I denna mening är boken användbar inte bara för den allmänna läsaren, utan också för yogainstruktörer.